如何用卸妝油和PHA洗面乳進行雙重清潔
By Paiskincare | Published: 2026-09-02
Category: 操作指南
了解如何使用卸妝油和PHA洗面乳進行雙重清潔的逐步方法,以及針對易長痘肌膚的秘訣和應避免的常見錯誤。
快速解答
雙重清潔是指先用油性潔面產品溶解化妝品和防曬產品,再用水性潔面產品清潔肌膚。對於易長痘痘的肌膚,可搭配輕盈的潔顏油與 PHA 洗面乳,溫和去角質並淨化肌膚,同時不帶走肌膚所需水分。
如果你有使用防曬產品或化妝,單次清潔往往會留下殘留物。雙重清潔透過依序使用兩種不同的潔面產品來解決這個問題:先用油性產品分解油性雜質,再用水性產品深層清潔毛孔。
對於易長粉刺的肌膚,選擇正確的組合很重要。潔顏油能去除一天下來的累積髒污,不需用力搓揉,而 PHA 洗面乳則提供溫和的化學去角質,有助於保持毛孔暢通。以下是逐步做法。
為什麼要雙重清潔?
你的肌膚累積的不只是灰塵。防曬產品、多餘的皮脂和汙染會形成一層許多潔面產品無法一次徹底清除的薄膜。油性潔面產品專為溶解這些油溶性雜質而設計,而水性潔面產品則負責處理汗水和水性髒污。
對於易長痘痘的肌膚,雙重清潔特別有幫助。透過徹底清除堵塞毛孔的物質,可以減少痘痘發生的機會。關鍵在於選擇不會致痘且不會留下油膩薄膜的產品。
選擇合適的潔顏油
並非所有潔顏油都一樣。請尋找輕盈且能徹底沖洗乾淨、不殘留的配方。 Light Work™ 潔顏油 就是一個很好的例子:它能溶解化妝品、防曬產品和多餘油脂,同時有助於維持肌膚的天然保濕屏障。

它適合所有膚質,但如果你容易長痘痘,請避免使用可能感覺油膩的厚重油類。可以快速做個沖水測試:清洗後,肌膚應感覺乾淨但不緊繃。
為什麼選擇 PHA 洗面乳?
在油性清潔之後,溫和的水性潔面產品是第二步驟。對於易長粉刺的肌膚,PHA 洗面乳提供的不只是基本清潔。聚羥基酸(PHA)能溫和去角質,有助於改善肌膚質地並減少毛孔阻塞,且不會像較強酸類那樣容易引起刺激。
The PHA 淨化洗面乳(針對易長粉刺肌膚) 就是專為此目的而設計。它有助於去除多餘油脂,且較不易造成乾燥,是想要去角質又不希望過度刺激的聰明選擇。

逐步雙重清潔步驟
- 從乾燥的雙手和臉部開始: 取 1-2 泵的潔顏油於掌心,以畫圓方式輕輕按摩全臉。這有助於溶解化妝品、防曬產品和多餘油脂。 檢查點:先不要加水——油需要先與油性雜質結合。
- 加一點水乳化: 在手上加幾滴水並繼續按摩。潔顏油會變成乳白色,有助於帶走雜質。 常見錯誤:跳過此步驟可能會留下油膩殘留物。請務必徹底乳化。
- 用溫水徹底沖洗: 沖洗臉部直到沒有殘留的潔顏油。用乾淨的毛巾輕輕拍乾。 檢查點:肌膚應感覺乾淨但不緊繃或過度清潔。
- 使用你的 PHA 洗面乳: 取約一顆豌豆大小的 PHA 淨化洗面乳,在微濕的肌膚上按摩,特別針對容易毛孔阻塞的區域。停留約 30 秒,讓 PHA 發揮作用。 常見錯誤:太快沖洗會降低去角質效果。給它一點時間作用。
- 沖洗並繼續後續保養步驟: 用涼水沖掉洗面乳並輕輕拍乾。趁肌膚還帶點濕潤時,接著使用化妝水、精華液或保濕產品。 檢查點:雙重清潔最好在晚間進行,以徹底清除一天下來的累積髒污。
適合此步驟的產品
- Light Work™ 潔顏油: 有效溶解化妝品、防曬產品和多餘油脂;沖洗後不殘留;適合所有膚質;有助於維持肌膚的天然保濕屏障。這是你的第一步清潔。它能去除油性雜質而不帶走肌膚水分,讓後續的潔面產品能更有效發揮作用。
- PHA 淨化洗面乳(針對易長粉刺肌膚): 含有聚羥基酸(PHA),有助於去角質和淨化肌膚,且不易引起刺激;專為易長粉刺的肌膚設計,以減少痘痘和毛孔阻塞。這是你的第二步清潔。它提供溫和的化學去角質,保持毛孔暢通並改善肌膚質地,與油性清潔相輔相成。
雙重清潔並不複雜。從輕盈的潔顏油開始,接著使用 PHA 洗面乳,你可以有效去除雜質,同時維護肌膚健康——尤其是如果你容易長粉刺。遵循步驟,避免常見錯誤,你的肌膚會感謝你。

